Porquê VER, OUVIR SENTIR?

​

Estes são os sentidos pelos quais interagimos com o mundo.

Somos afetados diariamente por sensações. Os sentidos são a forma como nos conectarmos com o mundo e levamos informação ao nosso cérebro.

Os nossos sentidos começam logo na barriga da nossa mãe e são responsáveis em grande parte pelo desenvolvimento cognitivo e emocional do ser humano.

Sabia que as informações visuais que chegam ao nosso cérebro ocupam cerca de 80% em relação a outras?

Esta ordem de grandeza e o treino e desenvolvimento conjugados com os outros sentidos permite-nos percepcionar o mundo que nos rodeia e desbloquear o cérebro. Os sentidos transmitem bem-estar; prazer; permitem-nos apreciar melhor o que desconhecemos e consolidar conhecimento sobre o mundo. É o sistema sensorial que nos alerta em relação ao meio ambiente. Esta atividade contribui para o apuramento dos seus “programas mentais” e o “refresh” dos que estão instalados.

Através dos sentidos produzem-se pensamentos que são uma interpretação interna do mundo a projetar para quem nos rodeia. Isto é fundamental se pensarmos que desta forma contribuímos para mudar a realidade exterior e que cada um de nós tem a sua.

Os nossos sentidos são pois filtros de informação que nos distinguem uns dos outros na forma de percecionar o mundo e definem a nossa forma de estar e grau de felicidade se atendermos a que é escolha nossa ver o mundo mais ou menos otimista.

Em Programação Neuro-Linguística (PNL) o processo mental define-se como Mapa do Mundo da pessoa. É individual, pois cada um tem o seu e é o conjunto de todos os mapas que faz o imenso território que é a nossa espécie. Quando agimos estamos a definir um comportamento em razão da nossa perceção do mundo e não a própria realidade.

O desafio desta página é DESPERTAR sua acuidade sensorial; a sua mente e motivar para um caminho de verdadeira LIBERDADE.

Qual liberdade? A única e verdadeira que a todos liberta: Compreender-se a si mesmo; perdoar-se e aceitar-se; aceitar a realidade dos outros e compreender; solidarizar-se com a dor alheia e poder contribuir e melhorar o mapa de alguém.

Este desafio começou para mim em 2015 quando fiz o Treino de Desenvolvimento e Liderança, um experiencia de autoconhecimento única no mundo que definiu o rumo da minha vida.

Desde então e graças esta oportunidade de alagamento de perceção do mundo tenho vindo a trabalhar no meu desenvolvimento pessoal e dos outros e estou grata por isso.

Quanto mais percepcionarmos o mundo que nos rodeia, melhores escolhas fazemos e mais assertivos nos tornamos.

SOU hoje uma pessoa mais livre porque me permito VER; OUVIR e SENTIR mais para que possa comunicar; aceitar e transformar melhor a minha vida. Sempre que me permito mudar estou a crescer; a aprender e a melhorar o meu mundo e o dos outros.

Ivone Vinha